美魔女月子餐 返回
名稱
美魔女月子餐 
ISBN
9789864490622
出版年份
2016
上架日期
2021-01-11
出版社
幼獅文化
系列
幼獅叢書
作者
黃于芯
分類
語言
繁中
適讀年齡
初中至高中
評分
試閱版本
簡介

坐月子該吃什麼?怎麼吃才能滋補營養又不發胖?相信都是產婦在坐月子期間最關注的話題。本書提供多種月子餐食譜,提供媽媽參考與替換菜色,避免產後肥胖,重拾產前好身材!有三大篇,知識篇、美魔女月子餐菜單示範篇、美魔女月子料理實作篇:湯、拌、粥、餬、飲等。